قرمه سبزی یکی از غذاهای محبوب و سنتی ایرانی است که از انواع سبزیجات مختلفی مانند گیاهان دارویی، گشینیز، تره و .... استفاده میشود. این غذا با استفاده از گوشت گوسفند یا گوشت گوساله همراه با لوبیا قرمز و ادویههای متنوع تهیه میشود. اصل این غذا به استان گیلان ایران برمیگردد و به عنوان یکی از غذاهای بومی و محبوب این منطقه شناخته میشود. قرمه سبزی به دلیل ترکیب منحصر به فرد ادویهها و طعم متفاوتش، جزو پرطرفدارترین غذاهای ایرانی محسوب میشود.
به طور میانگین، ایرانیها در ماه حدود یک یا دو بار قرمه سبزی میخورند. این یکی از غذاهای محبوب و مورد علاقهی بسیاری از افراد ایرانی است که اغلب در میانههای هفته یا در مواقع خاص مصرف میشود.
طرز تهیه قرمه سبزی
🟩 مواد لازم
🟢 سبزی قرمه ( گشنیز + جعفری + تره + پیازچه + شنبلیه +نعناع + ریحون + سبزیجات معطر گیلانی ) ۵۰۰ گرم
🟢 روغن به مقدار لازم
🟢 یک عدد پیاز بزرگ
🟢 ۲۰۰ گرم لوبیا چیتی
🟢 ۴۰۰ گرم گوشت
🟢 زردچوبه و نمک به مقدار لازم
🟢 آب یک یا دو لیوان
🟢 آب لیمو + پودر لیمو ( یا لیمو عمانی ) به دلخواه
طریقه پخت
0️⃣ در ابتدا لوبیا ها را از شب قبل درون ظرفی پر از آب قرار میدهیم
1️⃣ در مرحله بعد سبزی ها رو خرد کرده و درون ماهیتابه ریخته و تفت میدهیم تا آب سبزی خشک شود
2️⃣ در مرحله بعدی به سبزی روغن و نمک اضافه کرده و خوب سرخ میکنیم تا رنگ آن تیره شود
3️⃣ لوبیا های خیس خورده را درون ظرف آب میجوشانیم تا پخته شود
4️⃣ پیاز را خرد کرده، درون قابلمه ریخته و با روغن کمی سرخ میکنیم و به آن مقداری زردچوبه اضافه میکنیم
5️⃣ گوشت خرد شده را داخل ظرف پیاز در حال سرخ اضافه کرده و لوبیا های پخته شده را نیز به آن اضافه میکنیم و کمی تفت میدهیم
6️⃣ سبزی سرخ شده را به محتویات فوق اضافه کرده و یک یا دو لیوان آب به قابلمه افزوده و درب آن را میگذاریم تا قرمه سبزی حداقل به مدت ۲ ساعت روی شعله ملایم بپزد.
7️⃣ بعد از گذشت دو ساعت مقداری آب لیمو یا پودر لیمو به همراه ادویه های دلخواهتان را به قرمه سبزی افزوده و برای مدتی روی شعله کم قرار میدهیم
ما در گیله پز سعی بر آن داریم تا مرغوب ترین و اصیل ترین طعم قرمه سبزی گیلانی را با استفاده از سبزیجات معطر گیلان برای شما عزیزان فراهم آوریم، با ما به مهد عطر و طعم های بی نظیر، سفر کنید
فروشگاه : تهران ،پرند، فاز ۲، ضلع جنوبی پارک فدک، خیابان آفتاب، جنب جانبو، فروشگاه گیله پز
تلفن تماس : 09334682592
پست الکترونیکی ما : gilepaz20@gmail.com
گیله پز یک فروشگاه آنلاین است و تمام آنچه را کاربر از یک فضای آنلاين انتظار دارد بهخوبی برآورده میکند. کاربری آسان، پرداخت امن از درگاههای بانکی، نماد اعتماد الکترونیک، ضمانت بازگشت پول، امانتداری، پشتیبانی حرفهای برای راهنمایی و رفع مشکلات احتمالی. اعتماد با گیله پز آغاز میشود .